合肥基于积极心理学的团体心理辅导

积极心理团体辅导理论与实操技能

——张平教授亲授 | 理论+技术+跟练三维体系

积极心理团体辅导的概念与特点​

积极心理团体辅导是以积极心理学的理论为依据"以团体干预的方法为形式"以提升团体成员积极心理健康与幸福感为目标的团体心理辅导。积极心理团体辅导的内容与目标主要有两点! 提升成员的幸福感以及强化成员的性格优势。从理论层面"积极心理学领域的许多经典理论都可以成为积极心理团体辅导的理论基础" 如PERMA理论、性格优势理论，资源取向理论等。与积极心理干预类似，积极心理团体辅导的干预特点也主要体现在以下几个方面。

（一）培养积极的情绪体验

激起积极的情绪体验是积极心理干预的重要起效因素，而在积极心理团体辅导里，既可以通过游戏活动和音乐艺术等方式直接激起成员的积极情绪体验，也可以通过培养积极认知的方式来帮助成员将可能的消极情绪调整为积极情绪。

（二）培养积极认知

用积极的视角看待自我、事件、关系以及生活，是积极心理学一直倡导的理念，在积极心理团体辅导中，可以设计一系列的团体练习来培养成员积极的认知方式，帮助成员发现事物的积极意义。

（三）发掘和善用性格优势

积极心理学认为，性格优势能够促进个体的自我实现，全面达到心理健康的状态。积极心理团体辅导可以将积极心理干预中有关性格优势干预的经典练习运用到团体辅导中，帮助成员善用性格优势。

为什么选择此次培训课程？

1.直击核心理论与技术：课程系统讲解团体辅导的核心理论与技术，让你轻松掌握团体辅导的精髓。从团体动力的挖掘到辅导方案的设计，全方位提升你的专业素养。

2.沉浸式实操体验：通过互动式、体验式、参与式的学习方式，为学员提供丰富的实操机会。在角色扮演、小组讨论、情景模拟中，真切感受团体辅导的作用机制，积累宝贵的实践经验。

3.精准贴合工作需求：课程紧密围绕学员工作场所中常见的心理问题展开，指导学员设计针对性的团体辅导方案，真正做到学以致用，为你的工作提供有力支持。

4.互动式学习体验：采用小组讨论、角色扮演、情景模拟等互动式教学方法，让学习过程充满乐趣与挑战。在轻松愉快的氛围中，激发学员的学习热情，确保每位学员都能积极参与其中，充分发挥自己的潜力。

课程目标​

1.掌握积极心理团体辅导的核心理论，理解团体辅导的独特优势和适用范围。

2.掌握团体心理辅导的理论和技术​

3.具备开展积极团体心理辅导的能力

4.提升学员在实际工作场所开展积极心理团体辅导的自信心。

讲师介绍

张平

原国际关系学院心理教育研究中心主任、教授、应用心理学硕士研究生导师（现荣休）；曾兼任中国心理卫生协会团体心理辅导与治疗专业委员会常委，中国健康管理协会公职人员心理健康管理分会理事；

现为中国心理卫生协会督导师（注册编号：XXD-2020-102）。高校心理学教学、科研和心理咨询工作30余年，有丰富的学校、政法系统、社区等场所心理科普和心理辅导经验。

张平老师从事团体心理辅导与治疗工作多年，专业扎实，实务经验丰富、有高度的个人亲和力，学员遍布国内各个行业领域；被学员评价是一位颇具魅力的团体带领者，在老师精心设计的专业课程里，更感觉一份温暖和亲切！

课程内容

时间课程内容

8月8日

一、积极心理学概述

1、积极心理学的背景与发展

2、积极心理学的核心理念

二、团体心理辅导概述的基本理念与流程

1.团体辅导的基本理论

2.团体辅导的流程与阶段

3.团体带领者的核心技能

4.实操活动，带领学员探索自己在团体中的角色

8月9日

 一、积极心理团体辅导的常用技术

1.基于积极心理团体辅导常用技术

2.基于积极自我的激发优势技术

3.情绪实操训练活动

二、团体带领中的动力管理技巧

1、如何应对团体内的内向成员或“沉默”现象

2、如何化解团体中可能的冲突，建立建设性的团体规范

3.实操活动：关于意义的团体练习

8月10日

一、团体心理辅导方案设计

1、团体心理辅导方案的内容

2、辅导活动选择的基本原则：

3、团体带领者自我管理与角色调整：

4.案例解析

二、有代表性的积极心理团体辅导方案的实践演练

1.解析1-2个个基于积极心理学的团体辅导方案

2.实操演练与反馈

授课方式​

1.理论讲授：系统讲解积极心理团体辅导的核心理论知识，结合丰富的实际案例，深入浅出地阐述理论要点，帮助学员构建扎实的理论基础。

2.实操演练：通过大量的互动式、体验式、参与式学习活动，为学员提供充分的实践机会。学员将分组进行团体辅导方案设计、活动组织与带领的实操练习，在实践中加深对理论知识的理解，熟练掌握各项实操技能。

3.案例分析：选取大量真实、典型的团体辅导案例，涵盖不同领域、不同主题和不同发展阶段的团体，组织学员进行深入分析和讨论。通过案例分析，引导学员学会运用所学理论和技能，解决实际工作中可能遇到的各种问题，提高问题解决能力和临床思维能力。

4.角色扮演：设置多种角色扮演场景，模拟团体辅导过程中可能出现的各种情况，如成员之间的冲突、特殊成员的应对、团体活动的组织等。让学员在角色扮演中扮演不同的角色，亲身体验团体带领者和成员的感受，提升应对复杂情境的能力和技巧。​

5.小组讨论：将学员分成小组，围绕特定的主题或问题展开讨论，鼓励学员分享自己的经验、观点和见解。通过小组讨论，促进学员之间的思想碰撞和交流，拓宽视野，培养团队合作精神和批判性思维能力。

报名须知

【上课形式】：线下面授 

【上课时间】：8月8日-10日

【课程地点】：合肥 · 阳光心健学术交流中心 

【证书获取】：培训结束后即发放证书

【食宿安排】：食宿费用自理。如果您需要安排食宿，请提前一周通 知我们的工作人员，以便我们帮您办理预订手续。