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打好乒乓球的十个小窍门

2020.03.21

发布者:网上发布

  乒乓球是纤细的运动,明里暗里不知道有多少细节值得琢磨,正所谓,世上*长的路就是乒乓球的套路。不过不用怕,小编总结出10条打乒乓球的小窍门,能让你瞬间变成火眼金睛,看清乒乓球到底应该怎么打!
  1.怎么让球更转?
  尽量用拍头位置触球摩擦,会增加旋转,同时可以增加球速与力量。
  2.还原时,球拍放哪里?
  身前,尽量还原的和接发球时一样。有时根据预判或球速可以忽略掉还原,但意识里一定要有。
  3.回搓的下旋球
  如果你发加转下旋球,对方回搓过来,如果弧线很低的话,要注意:来球更转。如果你想拉起来,板形一定要“亮”一些,同时动作要更紧凑一些。
  4.不正规的推挡怎么处理?
  很多业余直板推挡,多少都有不规则的挤压动作,想拉这样的来球时,要用腰向上发点力,才能保证过网。
  5.处理短的下旋球为什么总下网?
  总下网是你的站位问题,站位适当向前一点点,哪怕近上小半步,就会有效果。
  6.不击球时,手臂越松越好
  打完一个球,手臂松弛下来,越松弛越好。不要担心下一个动作,不要担心发不出力。相反,发力来源于放松,你真的松弛下来了,发力反而会更好。
  7.不同来球的击球部位
  无论是进攻还是防守,要记住:上旋球击球的中上部甚至顶部,不转球击球的中部,下旋球击球的中下部或者下部。
  8.对长胶选手多发不转球
  对付长胶,*好的办法就是多发不转球,长胶选手处理不转发球的难度*大,因为他无法借力和借转。
  9.平时练球,不要四平八稳
  大、中、小发力都试一试,前后左右都打一打。*忌讳两人站定一点,四平八稳打半天。除起热身效果外,涨球无用。
  10.手腕触球时的“紧”一下手腕
  触球时“紧”一下,绷住劲儿,然后外展或者内收释放,球会更稳定,更转,力量更大。

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