上海的瑜伽培训机构一览

岁月是把杀猪刀,对于女人来讲,怎样才能延长青春,怎样才能够延缓衰老,这是一个永恒的话题。有人选择整容,有人选择跑步,有人选择节食。我们选择改变的原因是不愿意面对那个日益老去的自己。那么,从今天起,牵手瑜伽吧!瑜伽会增强你身体的活力,提升自己的气质。我们在练习瑜伽时,我们不仅对抗疼痛,更重要的是对抗时间,让容貌静止。小编精心挑选了上海几家教学水平先进的几家瑜伽培训机构,供大家选择。

热门好课推荐

口碑机构推荐

  • 上海悦莲瑜伽

    1个课程 | 1个网点 | 5条评价

    机构简介:悦莲瑜伽会所简介沪上有专业专业医生指导的瑜伽会馆沪上坐落在森林里的瑜伽会馆,天然森林氧吧 上海悦莲健康管理咨询有限公司,由执业多年的专职医生发起组建,以印度本源瑜伽为基础,旨在用现代医学结合瑜伽

  • 上海艺扬跆拳道

    8个课程 | 1个网点 | 2条评价

    机构简介:艺扬跆拳道核心优势以倡导运动是生命之本为己任,掀起一股前所未有的运动热潮,提出新形式下的时尚健康理念,为申城市民开辟了一个广阔的健康活动空间。艺扬跆拳道机构简介本公司主要从事跆拳道、柔道、拳击、散打、

  • 上海新健康学院

    5个课程 | 2个网点 | 61条评价

    机构简介: 上海新健康进修学院,原上海纽尔玛营养健康管理进修学院,创办于2006年,是经由上海市教育部门批准的,国内首批专注于“健康生活方式”教育的民办高等院校。 学院始终秉承“倡导健康生活方式、传播

  • 上海新时代文化艺术中心

    45个课程 | 2个网点 | 2条评价

    机构简介:上海新时代文化艺术培训中心是一所专业人才培训服务机构,拥有一支全注册教育资格的专业教学队伍,授课老师具有多年的专业教学和应试经验,开设电脑培训进修班、会计培训班、中小学文化辅导班、少儿艺术培训考级班、

学员真实评价

  • 张* 152****2839

    报名课程:瑜伽课程

    【环境】干净卫生 【交通】交通便利,地铁,公交都有 【师资】老师很专业,水平高 【服务】课程顾问讲课细致,周到热情,非常有耐心 【效果】上了不到一个月的课,纠正了以前的错误体式,从理论到实践有了很大的提升。 【选择理由】很专业,有教材,有考勤,每天都回课有充分的锻炼机会。

  • 刘*士 136****2245

    报名课程:瑜伽培训

    【环境】环境好,干净卫生,都很整洁。 【交通】交通很方便,坐地铁很快。 【师资】老师经验很丰富,喜欢老师的教学方式。 【服务】工作人员对我们都很好,很关心学员,服务不错。 【效果】学有所成,很开心。 【选择理由】环境好,教学好。

  • 薛* 153****7218

    报名课程:瑜伽会员课程

    【环境】周边环境很安静,适合瑜伽这种安静的运动 【交通】离学校很近,不行即可到达 【师资】老师很专业,很细致的指导动作 【服务】服务很棒,各种设施一应俱全 【效果】练完浑身舒坦,对于研究生来说解压效果很好 【选择理由】离学校近,价格合适,师资很好,环境很棒

小贴士

【瑜伽培训】练习艾扬格瑜伽,需要特别关注身体各部位的细节,善于利用各种辅助道具。这种课程的设置缓慢而有节制。姿势的稳定能够促进呼吸的深长,意识的专注集中可以提升精神力量。适合:身体较硬的人,患者,术后产后恢复的人。很多人通过练习艾扬格瑜伽恢复了健康,但如果性格急躁会觉得过于沉闷。

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