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深圳学瑜伽到哪好

瑜伽就是能够让你获得能量的运动,呼气,吸气,伸展,压缩,生命在一呼一吸间得到平衡。为了自己身体健康,坚持一项运动是值得的。今天小编特意挑选了深圳几家师资力量卓越的瑜伽培训机构,希望在新的一年,您与美丽相约,与健康相伴。

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学员真实评价

  • *

    *女士 131****8910

    报名课程:瑜伽培训

    瑜伽课程挺满意的,位置近,性价比高

  • 丁*国 130****8098

    报名课程:瑜伽弟子班

    学校环境还不错,老师教的也挺好的,学校效果还可以,值得学习

  • 岳*琪 166****7602

    报名课程:哈他瑜伽

    报名瑜伽课程,两三个月的课,学习还可以,总体来说不错

小贴士

【瑜伽学习小贴士】瑜伽的精进(niyama)指应遵守的道德准则,包括(1)清净(对身体和食物的清净,为“外净”;对内心污浊的清净,为“内净”);(2)知足(不求自己份外之物);(3)苦行(忍受饥、渴、寒、暑、坐、立等痛苦,遵守斋食、巡礼、苦行等等誓戒);(4)读诵(学习经典、念诵圣音——唵“Om”);(5)敬神(敬信自在天大神,为神奉献一切)等。