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青岛哪里培训瑜伽教练好

曾子有句名言吾日三省吾身，他人通过反省自身来保持内心与外界的平衡，著名学者南怀瑾也说阴阳平衡，身体才可丰盈。由此可以看出，古人追求的是一种身心合一，天人合一的平衡世界。瑜伽又何尝不是呢？练习瑜伽同样可以让身心平衡。我们练习瑜伽，瑜伽给予我们内心的平和，瑜伽是身体和心灵的链接。今天鲁网小编特意准备了咱们青岛几家信誉可靠知名度比较高的瑜伽培训机构供大家参考！

热门机构

青岛悠心瑜伽 4.0不错

真实评价5条

机构简介： 【关于悠心】悠心2009年创立，我们深藏在闹市中一处清幽地，门前是绿荫如盖的竹林小径，『去纷扰， [查看详情]

印想瑜伽INSOULYOGA 4.0不错

真实评价3条

机构简介：于三千世界，刚柔相济印想瑜伽品牌创立15年来，共计78届瑜伽教练培训班顺利毕业，上千名优秀瑜伽老师被输送到全国瑜伽及健身中心，为2万名以上高品质会员建立身材自信和心灵力量。印想瑜伽，您身边的第三能量场 [查看详情]

青岛之音艺术培训 4.8不错

真实评价2条

机构简介：之音艺术培训下设之音瑜伽和ZYDANCE舞蹈工作室，是青岛一家集瑜伽、舞蹈培训为一体的专业健身的培训机构。所处位置交通便利，环境舒适、师资力量雄厚、教学设备齐全。之音致力于通过优质的教学质量、人性化的 [查看详情]

热门课程

  • 青岛专业瑜伽教练培训

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  • 青岛瑜伽基础课

    课程简介： 1. 精准正位2. 安全伸展3. 肩颈调理 4. 经络排毒阴瑜伽5. 臀部线条流瑜伽6.

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  • 青岛瑜伽基础课

    课程简介： 瑜伽是当下为热门的一项健康生活方式之一对于为人父为人母的瑜伽爱好者来说亲子瑜伽不仅仅是一项健康运动更

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  • 青岛瑜伽周末培训班

    课程简介： 普拉提的英文是 Pilates(Pilates Method)，即"普拉提〞（或称 “普拉提技术”）

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阅读充电

学员们说

  • 雨**士 185****8409

    已经在上课了，感觉挺好的，很满意

  • 岳*琪 166****7602

    报名瑜伽课程，两三个月的课，学习还可以，总体来说不错

  • 孙*宸 136****0756

    收获很大，跟着老师学得很专业，自己也能在瑜伽教学中运用，值得推荐。

小贴士

【瑜伽培训】练习艾扬格瑜伽，需要特别关注身体各部位的细节，善于利用各种辅助道具。这种课程的设置缓慢而有节制。姿势的稳定能够促进呼吸的深长，意识的专注集中可以提升精神力量。适合：身体较硬的人，患者，术后产后恢复的人。很多人通过练习艾扬格瑜伽恢复了健康，但如果性格急躁会觉得过于沉闷。