青岛哪里可以学瑜伽

车速快,网速快,吃饭快,升职快,加薪快,甚至结婚生子都要快,这是一个快速生活的时代,我们时刻刻在同时间赛跑。因此,压抑、焦虑、睡眠不好、身体疲劳等问题层出不穷。如何让生活慢下来放松身心呢?练习瑜伽是一项很流行的选择,它倡导的是健康快乐简单的生活方式。“活在当下,感受当下”是瑜伽精神*好的解释。今天,小编收集青岛出类拔萃的瑜伽培训机构供大家参考!

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    机构简介: 梵想瑜伽,成立于2009年,被誉为较纯美平静的心灵之所。梵想瑜伽承接了来自印度较正统的瑜伽文化,将瑜伽的静美婉约赋予了每一位慕名前来的都市佳丽,让她们在忙碌的都市生活中寻觅到一片宁静之地,开拓

  • 青岛禅音瑜伽

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    机构简介:禅音瑜伽会馆成立于2014年,一直以来是值得信赖的瑜伽教练培训学校、瑜伽习练基地。瑜伽馆创始人恩惠老师秉承瑜伽传统文化,主旨传播瑜伽哲学、瑜伽体式、修养身心,达到身体、心灵与精神和谐统一,先后培养出了

  • 青岛馨爱瑜伽会馆

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    机构简介: 青岛馨爱瑜伽是经青岛市体育局、体育总会核准,青岛市民政局登记的合法民办非企业单位,青岛馨爱瑜伽生活馆坐落于科大一路,环境安静幽雅,配套设施完善,馨爱瑜伽与国际流行同步,特定为会员提

学员真实评价

  • 王* 131****7866

    报名课程:初中高瑜伽教练培训

    【环境】干净整洁 【交通】方便快捷 【师资】专业耐心 【服务】良好 【效果】现在还不出太明显效果 【选择理由】对身体健康好

  • 梁* 186****8420

    报名课程:瑜伽培训

    【环境】环境比较好,很适合自己,给人的感觉很舒服。 【交通】交通比较方便。 【师资】老师经验丰富,教学方式很喜欢。 【服务】工作人员很细心,讲解课程以及关于住宿与吃饭的问题都很热心的告知。 【效果】效果很好,每节课都有新的收获。 【选择理由】教学方式比较喜欢,很适合自己。

  • 邓* 158****0351

    报名课程:瑜伽教练培训

    【环境】环境非常好,软硬件设施齐备。 【交通】交通便捷,离火车南站地铁站只有几分钟步行路程。离三环路,绕城高速距离近。 【师资】师资配备完善,师资力量很强大,老师负责,专业。特别是我的瑜伽导师谢迎春老师,对学院关爱备至,非常有亲和力。主要是专业水平很高,教学内容丰富,实践性极强,对待学员很有耐心。 【服务】服务完善,态度很好。 【效果】在玛雅瑜伽学习收获很大。在最短的时间,获得*全面,实用的瑜伽知识。效果比预期的还要好。非常棒! 【选择理由】良好的环境,优秀的师资。

小贴士

【瑜伽培训】半月式是一个非常经典的站立平衡体式,在梵文中叫做:Ardha Chandrasana。Ardha,意思是“半”。这个词在体式名称中出现频率很高,比如:半鱼王扭转,半莲花等,都以Ardha开头;Chandra,意思是“月”或是“光华”(月亮的光华),佛教历史上著名的月称大师,名字就叫做Chandra Kirti;Asana,一如既往,意为“体式”。合在一起就是:半月式,Ardha Chandra-asana。

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